主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：真人秀,大陆综艺
地区：中国大陆
年份：2021
简介：该(gāi )(🈯)节(🕕)目是(🌠)由(👷)芒果TV自(zì )(🐽)制的一档(🏽)关注(🍩)30+女性成长、鼓励女(nǚ )(🤢)性勇敢追(zhuī )梦的励志综(zōng )艺。30位姐姐摆脱年龄(líng )束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成(chéng )熟(🕯)女性(xìng )的(💆)坚韧与魅力(🚉)。